Kick Boxing.
Combate con tus puños y piernas, en nuestras clases de Kickboxing Barcelona
60
Minutos
Horas ilimitadas de la modalidad que elijas
Las Clases de kick Boxing
Ven a entrenar Kick Boxing en Barcelona! El Kick Boxing o K-1 se crea cuando a mediados de los años sesenta, el japonés Kurosaki practicante de Karate Kiokushinkai, viaja a Tailandia y descubre el Muay Thai como defensa personal.
A su regreso a Japón decide mezclar sus técnicas de Karate con las de Boxeo Tailandés, eliminando los golpes de codo y rodilla y el trabajo de agarre y proyección, naciendo un nuevo deporte denominado Kick Boxing (boxeo con patadas) y un nuevo método de entrenamiento.
En la práctica del Kick boxing los golpes de puño y pierna están autorizados por encima de la cintura, los barridos y patadas a las piernas están autorizados.
QUIÉN SON LOS PROFESORES DE KICK BOXING EN BARCELONA
Los instructores de nuestro gimnasio son Dani Ciscar y Vicente García se ponen a tu disposición para que mejores y puedas darlo todo en las clases y entrenamientos de Kick Boxing en Barcelona para convertirte en un autentico experto en esta modalidad.
Disponemos de tienda con todo el material y equipamiento deportivo que necesites, ya sea ropa, guantes, espinilleras, vendas, bucal; para la practica del Kickboxing.
Beneficios Kick Boxing
¿CÓMO SON LAS CLASES DE NUESTRO GIMNASIO DE KICKBOXING?
Nuestras clases de K-1 están adaptadas a todos los niveles, tanto principiantes como avanzados y al público masculino como al femenino, ya que son muchas las mujeres y chicas que lo practican en nuestra escuela Kick Boxing.
Puedes practicarlo en nuestros dos centro tanto en el de Eixample, C/Entença 102 (cerca de Sants) o en el de Sarria – Sant Gervasi, C/De la Torre 11 (cerca de Lesseps).
Elige tu cuota:
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Cuota
Anual
69,90€/mes
8 pagos de 104,85€
Matrícula Gratis
(65€ Matrícula presencial)
Seguro GRATIS sólo Online
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Semestral
74,90€/mes
4 pagos de 112,35€
Oferta Matrícula Online GRATIS
(65€ Matrícula presencial)
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Trimestral
79,90€/mes
Pago único de 239,70€
Oferta Matrícula Online 35€
(65€ Matrícula presencial)
Seguro 25€ al Año
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Mensual
84,90€/mes
Oferta Matrícula Online 50€
(65€ Matrícula presencial)
Seguro 25€ al Año
Beneficios de las clases de Kick Boxing femenino y masculino
Si te estás preguntando qué es lo que vas a encontrarte en un Kick Boxing Training, te adelantamos que vas a terminar agotado. Como todos los deportes de contacto, los entrenamientos son de alta intensidad. Se trabajan tanto el tren superior como el inferior y hay mucho cardio.
En pocas palabras, las clases de kickboxing incluyen:
- Tonificación muscular a nivel general;
- Aumento de la fuerza y la flexibilidad;
- Mejora a nivel circulatorio por el aumento regular y controlado del ritmo cardiaco;
- Reducción de emociones negativas como el estrés y la ira;
- Técnicas de autodefensa;
- Mejora la coordinación.
Notarás como todo esto mejora a medida que asistes a clases de kick boxing. Recuerda, para tener éxito en la práctica de cualquier deporte, lo más importante es divertirse y saber que sus beneficios se ven a medio o largo plazo. ¡Ven a Xfit y empieza con el Kick Boxing ya!
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