Karate.
Coordina la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura.
60
Minutos
Horas ilimitadas de la modalidad que elijas
Acerca de las Clases de Karate
El karate se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no restringe su repertorio solo a ellos e incluye golpes a mano abierta, derribos, luxaciones articulares, algunos lanzamientos y derribos, además de golpes a puntos vulnerables, y a puntos nerviosos.
En el karate-do se coordinan la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura, el giro correcto de cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades, trasladando gran parte del peso corporal y del centro de gravedad al impacto.
Generalmente se busca derrotar al adversario mediante impactos contundentes que buscan ser definitivos o lo más eficaces posibles, de forma semejante a la estocada o corte de una katana o sable japonés.
Su historia es de origen Japonés tradicional y tiene una reglamentación muy clara para sus técnicas y graduaciones con sus cinturones.
Beneficios
Cuota
Anual
59,90€/mes
8 pagos de 89,85€
Matrícula Gratis
(65€ Matrícula presencial)
Seguro GRATIS sólo Online
Cuota
Semestral
60,90€/mes
4 pagos de 91,85€
Oferta Matrícula Online GRATIS
(65€ Matrícula presencial)
Seguro GRATIS sólo Online
Cuota
Trimestral
59,90€/mes
Pago único de 194,70€
Oferta Matrícula Online 35€
(65€ Matrícula presencial)
Seguro 25€ al Año
Cuota
Mensual
69,90€/mes
Oferta Matrícula Online 50€
(65€ Matrícula presencial)
Seguro 25€ al Año
CÓMO SON LAS CLASES DE KARATE EN BARCELONA
La clases de nuestras escuela son muy metódicas, donde prima tanto la técnica en todas sus katas tanto como la disciplina ya que es un pilar básico de nuestra enseñanza para aprender.
Practica Karate en Barcelona para adultos en nuestro club/gimnasio.
Podrás entrenar en el de Eixample, Entença 102 (cerca de Sants).
Karate para adultos en Barcelona
Solemos asociar el karate al típico arte marcial que practican los niños de pequeños, como actividad extraescolar. Quizá por eso el karate para adultos se ha dejado un poco de lado. Sin embargo, esta disciplina aporta numerosos beneficios a aquellos que la practican. Por eso Xfit es también una escuela de karate de Shito-Ryu.
No se trata solo de mejorar la forma física o la coordinación. Ambas cosas suceden con la práctica. Pero uno de los efectos más interesantes del karate es que te ayuda a conocer la anatomía humana de modo que puedes defenderte en cualquier ocasión. Conocerás los puntos de impacto que pueden derrotar a tu adversario.
Si te preguntas como aprender karate en la edad adulta, acércate a Xfit. Te enseñaremos las katas, sus significados y secuencias. Y también entrenaremos técnicas de combate. Como todas las artes marciales, el kárate cambiará tu cuerpo y ti mente de manera totalmente fluida.
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Conoce una poco más del Karate en Barcelona
