Boxeo.
Entrena como un profesional en nuestra escuela de Boxeo
Minutos
Ven a practicar clases de Boxeo en Santander, el noble arte del pugilismo, la dulce ciencia como la llaman algunos. Deporte Olímpico en el que dos contrincantes se miden en fuerza y destreza utilizando sus manos protegidos con unos guantes especiales.
Un deporte apto para todos los públicos: mujeres, hombres y niños; donde se puede entrenar y aprender sin ningún tipo de impacto. Las clases de boxeo son aptas y beneficiosas para todo el mundo.
Boxear te ayudará a mejorar tu fuerza, velocidad, reflejos capacidad anaeróbica, además de aprender un deporte que te enseñara a defenderte y a ganar más confianza en ti mismo. Es un gran ejercicio para la perdida de peso y tonificar el cuerpo en general. El boxeo es un deporte total.
Las clases de Boxeo en Santander en nuestro club están a cargo de nuestro profesor (boxhead) Luis Fernández Calderón entrenador Nacional de Boxeo
Los entrenos de boxeo cuentan con una zona de sacos para el golpeo y todo lo necesario para entrenar como los mejores campeones. En ellos aprenderás todas las combinaciones, golpes y técnicas del boxeo, ya sea el jab, recto o directo, el crochet o golpe curvo, el upper o gancho y todas sus cintas y esquivas.
También descubrirás una faceta muy importante de las clases, el entrenamiento físico que supone boxear, en la actualidad es un de los deportes o categoría más completa.
En nuestra academia también tenemos tienda para que puedas conseguir todo el material para iniciarte ya sea guantes, vendas, bucal, ropa, botas, etc.
Uno de los deportes de contacto con más auge, también entre el público del boxeo femenino en Santander, ya que aporta gran seguridad a las mujeres como múltiples beneficios.
No lo dudes, ¡ven a conocernos a XFit y ponte a hacer boxing desde ya!
Clases de boxeo en el centro de Santander, C. Prof. Jiménez Díaz, 19
En realidad es beneficioso para hombres y mujeres por igual. Como disciplina deportiva de alta intensidad, lo primero que vas a notar en nuestro club de boxeo en Santander es que tu condición física mejora. Hablamos de una mayor fortaleza en los músculos y de una sensación casi inmediata de bienestar. Y decimos casi porque, antes de sentirte bien, pasarás por el cansancio físico de una clase que incorpora gran cantidad de ejercicio aeróbico.
De hecho, las clases de boxeo en XFIT SANTANDER que ofrecemos nosotros son más efectivas que el mismo tiempo invertido en una sala de musculación. Con la diferencia de que la tonificación muscular es solamente eso: tonificación. No tendrás que preocuparte porque tus músculos se desarrollen demasiado sobre todo con el boxeo de mujeres. Al contrario, se pierde grasa con rapidez y tanto los glúteos como el abdomen salen beneficiados. Recuerda que los guantes llaman mucho la atención, pero una gran parte del trabajo en nuestro gimnasio de boxeo en Santander es el juego de piernas.