¿Quién dijo que la lucha era sólo para hombres? Un cinturón negro nuevo avala la defensa personal femenina en Santander.
Nuestro compañero y maestro Rafa se va, por un tiempo al menos, de nuestro gimnasio, por motivos de tipo laboral. Una gran pérdida tanto a nivel personal como deportivo para nosotros, puesto que estamos hablando de un gran atleta y camarada que lleva entrenando con nosotros un montón de tiempo y siempre con la simpatía y la humildad que le caracterizan.
Somos tu gimnasio en Santander y ahora con otras instalaciones en Escolapios. En este artículo os contaremos cómo acudir al solarium, ya que tantos deportistas quieren lucir un color de piel más bronceado durante todo el año.
Conocer cómo funciona una cabina de bronceado, qué precauciones conviene adoptar, cómo preparar la piel y qué hábitos ayudan a disfrutar de una experiencia responsable es fundamental para tomar una decisión informada. El objetivo de este artículo es ofrecer una guía completa, clara y divulgativa para resolver las preguntas más habituales de quienes nunca han utilizado un solárium y desean saber qué pueden esperar desde el primer momento.
¿Buscas un gimnasio en Santander y no sabes cual elegir? Elegir un gimnasio es una decisión que puede influir de forma positiva en tu estilo de vida si encuentras un centro que se adapte a tus necesidades, horarios y objetivos. Antes de formalizar una inscripción conviene conocer qué servicios ofrece un gimnasio, cómo organizar los primeros entrenamientos y qué aspectos debes valorar para que la experiencia sea satisfactoria desde el primer día. En XFit creemos que empezar a entrenar debe ser un proceso progresivo, bien planificado y adaptado a cada persona, independientemente de su nivel de experiencia.
Nuestro profesor de Defensa Personal en Santander, Evaldo, al que nosotros llamamos Nando, ha vuelto a resultar campeón en un torneo europeo, ganando los sucesivos combates hasta alzarse con el oro. Como siempre hace, procedió luego a luchar en el absoluto, donde tuvo menos suerte, también porque aquí te puedes encontrar con los pesos más pesados del campeonato.
Este fin de semana se volvió a sentir la emoción del boxeo en Santander con una protagonista indiscutible: nuestra profesora del gimnasio, Mariluz “La Joyita” Peral. La púgil cántabra se proclamó campeona de Europa del peso mínimo tras derrotar este sábado a la italiana Federica Macri por decisión unánime (98-92, 97-93 y 97-93), en un pabellón de La Albericia completamente lleno.
