Mejorar en el Judo

Debes tener un buen club para mejorar tu juego en el judo. Mucha gente cree que un buen club debería ser un gran club con seis áreas de tatamis de gran tamaño. Pero muchos de los principales clubes de judo en el mundo son sólo un tatami y unos cuantos metros donde poder entrenar con comodidad y una pequeña área de pesas.

Diferencias entre el boxeo y el kick boxing, kick boxing o boxeo,

Es importante destacar que, aunque lleguen a ser muy parecidas estas son diferentes modalidades o bien llamados disciplina, se diferencia en que el boxeo solo se golpea con las manos a diferencia del KickBoxing que también se golpea con las manos pero se le añaden patadas.

El Aguacate y sus beneficios

El aguacate es un alimento que no debe descuidarse, en la medida en que es beneficioso para el organismo y al mismo tiempo proporciona respuestas eficaces a las expectativas específicas de los deportistas.

¿Qué es el Grappling y su historia?

Cada vez más la Federación Internacional de Jiu-Jitsu (IBJJF) le ha dado importancia al llamado Grappling «no-GI», una expresión en inglés para designar Jiu-Jitsu «sin kimono». En algunos gimnasios es posible encontrar un día o varios específicos para el entrenamiento de esta disciplina, muchas veces el viernes. En otros lugares hay horarios sólo para las clases de grappling y también academias sólo de grappling para la práctica sin kimono.

Descubre la Capoeira patrimonio cultural de la unesco

La roda de capoeira fue considerada por la Unesco como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, en parte, por los valores que se transmiten en el círculo que se forma, donde el maestro comunica los conocimientos a los demás participantes y se promueve el respeto entre comunidades y personas.

Historia de Helio gracie el iventor del brazilian jiu jitsu

A menudo, los grandes luchadores y los artistas marciales vienen de las clases sociales que la mayoría no esperan. Bueno, hubo una vez un niño algo frágil caminando por las calles de Brasil en la década de 1920 que finalmente se convirtió en el fundador del estilo de artes marciales más competente de todos los tiempos.