Hoy en la Academia de Brazilian Jiu Jitsu de Santander hemos entregado el primer cinturón y es un cinturón morado. Isabela Stoppa, la hija del alma mater de nuestro equipo y nuestros gimnasios, Ronaldo Stoppa, ha sido graduada hoy después de que el entrenador haya juzgado que su nivel ha subido muchísimo últimamente y el azul ya se le quedaba pequeño.
Ya no tienes que elegir entre playa y entrenar. Con nosotros tienes un gimnasio de artes marciales en la playa del Sardinero de Santander, donde podemos correr y bañarnos en cualquier momento. ¿Dónde estamos más cerca de la playa y qué sitio es mejor para venir a entrenar con todas las ganas del mundo y refrescarnos en el mar? Estamos en los bajos del edificio del Rhin. Un sitio idóneo para la práctica del deporte, con un tatami de arena natural justo al lado de la puerta.
Las artes marciales y los deportes de contacto, como el judo, el boxeo, el MMA y el karate, son actividades intensas que demandan un alto nivel de esfuerzo físico y pueden llevar a lesiones. Estas lesiones pueden variar desde daños leves hasta problemas más graves, de forma muy rara y anecdótica, que requieren cierta intervención médica y fisioterapéutica. A continuación, una fisioterapeuta deportiva de Palma de Mallorca (Clara Pons) nos describe las lesiones más comunes y los tratamientos de fisioterapia recomendados.
