Bienvenidos al blog de noticias de XFit.

Bienvenidos al blog de noticias de XFit

Desde el blog de noticias de XFit queremos ponerte al corriente de todas las novedades que el sector del fitness ofrece y darte buenos consejos en contenidos tan variados e importantes como la salud, la nutrición, terapias, nuevas tendencias, moda fitness, equipamiento deportivo, tips, rutinas de entrenamiento, vídeos, etc.

Hacer hincapié en la importancia que el ejercicio físico tiene en nuestro día a día, de forma continua y correcta, descartando la estacionalidad y la mala consecución de los ejercicios y evitando así posibles lesiones que se pueden transformar en crónicas.

Queremos que estés siempre informado, que seas conocedor de todo lo que pasa en este apasionante mundo del fitness y de las artes marciales, un mundo que gira a gran velocidad, que está en constante crecimiento y en donde la innovación y las nuevas tendencias están a la orden del día.

En definitiva, queremos que formes parte de este proyecto que lo forma una gran familia de profesionales, que conozcas el día a día todo lo que es un gimnasio.

Brindándote información que te sea de utilidad y la puedas aplicar para conseguir tus objetivos haciendo hincapié en mejorar tu forma de vida y tu salud que es nuestro principal objetivo como gimnasio.

Por eso te animamos a que te pases a menudo para no perderte nada y estar informado de todo al detalle, también te animamos a que si tienes alguna sugerencia o duda nos la hagas llegar o la dejas en los comentarios para poder ayudarte y resolverla con la máxima brevedad posible. Así poder mejorar tu experiencia.

Sin más, un cordial saludo desde el equipo de XFit.

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Academia de Brazilian Jiu Jitsu de Santander

Hoy en la Academia de Brazilian Jiu Jitsu de Santander hemos entregado el primer cinturón y es un cinturón morado. Isabela Stoppa, la hija del alma mater de nuestro equipo y nuestros gimnasios, Ronaldo Stoppa, ha sido graduada hoy después…
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Gimnasio de artes marciales en la playa del Sardinero de Santander

Ya no tienes que elegir entre playa y entrenar. Con nosotros tienes un gimnasio de artes marciales en la playa del Sardinero de Santander, donde podemos correr y bañarnos en cualquier momento. ¿Dónde estamos más cerca de la playa y qué…
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Una fisioterapeuta deportiva de Palma de Mallorca comenta los tratamientos para las artes marciales

Las artes marciales y los deportes de contacto, como el judo, el boxeo, el MMA y el karate, son actividades intensas que demandan un alto nivel de esfuerzo físico y pueden llevar a lesiones. Estas lesiones pueden variar desde daños leves hasta…
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Entrevista a Jimmy, entrenador del gimnasio de BJJ en Barcelona, Xfit

Entrevistamos a Jimmy, del gimnasio de BJJ en Barcelona, Xfit, y actual maestro de BJJ en Santander.   Las redes sociales de nuestro maestro de BJJ, Jimmy, son muy interesantes para entender mejor de qué va este maravilloso arte…
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Consolidación del equipo de X-fit de Brasilian Jiujitsu en Barcelona y en Santander

El equipo de X Fit de Brasilian Jiu Jitsu de Barcelona y Santander volvió a participar en una competición a nivel nacional, de nuevo en las afueras de Bilbao, consiguiendo algunos resultados bastante reseñables. Pero más allá de las medallas…
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BJJ en Barcelona: el caso de Ruggero Stoppa

Ruggero Stoppa vuelve a demostrar la gran calidad del entrenamiento de esta casa. En los gimnasios de Brasilian jijitsu de Barcelona y Santander, pero especialmente en la escuela de la capital condal, Ruggero siempre destacó en un deporte en…
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¿Clases de capoeira en Santander gratis?

¿Qué te parece probar unas clases de capoeira en Santander gratis, desde el 5 al 12 de abril, con la venida de un maestro de Alicante que te puede introducir a este apasionante mundo? Además, el viernes 5 habrá una exhibición por parte…
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Entrenar Jiu Jitsu en Barcelona con un equipo de verdad

Si estás leyendo esto es porque seguramente te has planteado alguna vez entrenar Jiu Jitsu en Barcelona, seguramente en su versión brasileña o BJJ. Pues bien: nosotros te ofrecemos la posibilidad engancharte en nuestro equipo cuando tú quieras,…
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Un torneo de lucha interclub en un gimnasio de artes marciales de Santander

Ayer se celebró un torneo interclub de lucha en la modalidad de Brasilian Jiu Jitsu y grappling en Santander. El escenario fue el tratamiento del gimnasio Xfit de Santander, un nuevo equipo creado a partir de profesores de Brasilian Jiu-Jitsu…
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