Tu gimnasio en Santander con ambiente más familiar y sin renunciar a las mejores máquinas ni las instalaciones más adecuadas, con personal y profesores que realmente se preocupan por ti, está en Cuatro Caminos y se llama Xfit.
Ilia Topuria: “Para defenderte bien en una pelea, el Jiu Jitsu es lo mejor”. Ilia Topuria, actual campeón mundial de peso pluma de la UFC, lo tiene claro: si alguien quiere aprender a defenderse de verdad en una pelea real, no basta con tener fuerza o ser rápido; según él, el Jiu Jitsu es la disciplina más efectiva. Así lo contó durante una charla relajada con el popular streamer murciano The Grefg, quien le preguntó sin rodeos qué arte marcial recomendaría a alguien que quisiera aprender defensa personal. La respuesta de Topuria no dejó lugar a dudas: “El Jiu Jitsu”. Una idea que compartimos en nuestra academia de Jiu Jitsu en Barcelona de toda la vida, ya que somos unos gimnasios de artes marciales de origen brasileño y con mucha trayectoria en entrenamientos y competiciones.
Desde nuestra academia de BJJ en Barcelona queremos compartir con vosotros los 10 errores más comunes que cometen los cinturones blancos. No importa en qué etapa de tu camino en el Jiu-Jitsu te encuentres, ya que todos hemos cometido estos errores como cinturones blancos alguna vez. Hoy vamos a repasar los 10 fallos más frecuentes que cometen los principiantes en BJJ y cómo puedes corregirlos.
Nuestro equipo de defensa personal en Santander consigue buenos resultados en BJJ, como es ya costumbre desde hace tiempo. Se trata de un evento más de Brazilian Jiu Jitsu en el norte de España en el que el equipo de la academia, con apenas cuatro años de existencia, ha vuelto a recoger buenos frutos que se deben en gran parte a la pericia de los distintos entrenadores que han ido pasando por aquí. Si no nos paramos en los más recientes, por aquí han pasado varios maestros como Cole, Tarek o Catalino antes de que llegase Felipe, que fue el auténtico creador del equipo actual que tenemos desde hace dos años.
Nando es un profesor de Brazilian Jiu Jitsu en Barcelona que ha participado con brillantes resultados en este 2025 Masters International IBJJF Jiu-Jitsu Championship – Europe. En evento tuvo lugar en el Complejo de Deportes Municipal La Mar Bella, en Barcellona. Nando representaba a nuestro club, como siempre: Xfit.
Demi Lovato ha vuelto a acaparar titulares recientemente, no sólo por su compromiso con Max Ehrich, sino también por su increíble transformación física y mental. Tras superar una etapa difícil marcada por las adicciones, la cantante y actriz se ha convertido en un símbolo del movimiento body positive, mostrando con orgullo su figura y su estilo de vida saludable. Hoy hablaremos con instructores de Brazilian Jiu Jitsu en Barcelona sobre todo esto.
