Otro año más XFit participa en el Arnold Classic Europa el evento multideportivo más grande del continente especializado en el mundo del fitness pero donde cada vez tienen más cabida los deportes de contacto y artes marciales, con más de 40 modalidades deportivas!
Xfit presente un año más en el Arnold Classic Eu…
Muchas personas hoy en día dedican tiempo y esfuerzo en adelgazar, donde la gran mayoría (casi el 80%) no logran conseguir los objetivos establecidos por un mal planteamiento en la dieta así como en el ejercicio; o bien pierden rápidamente mucho peso pero luego lo recuperan (incluso con una ganancia superior a la perdida) o simplemente se quedan en el camino porque les supone un esfuerzo enorme seguir dietas muy rígidas, estrictas y monótonas sin ningún tipo de aliciente gastronómico.
¿Qué se debería tener en cuenta como punto de parti…
Hoy os presentamos un vídeo de la modalidad de boxeo impartida por nuestro profesor Karim “El Diablo”, perteneciente a la familia de los deportes de contacto.
Una disciplina que está en pleno auge, que puede practicar todo tipo de público y rango de edad, desde niños hasta personas mayores. Con unos grandes beneficios para la pérdida de peso más que demostrados, también mejora el siste…
Por fin ha llegado nuestro esperado canal de Youtube, ya lo podéis seguir, comentar todo lo que queráis y compartir.
Con este vídeo queremos presentaros y animaros a que os suscribáis al canal de Youtube de XFit donde cada miércoles a las 19h podréis ver un vídeo con multitud de temáticas relacionadas con el gimnasio.
En ellos podréis conocer todas las modalidades de deportes de contacto, artes marciales, clases dirigidas y fitness en general que impartimos…
Desde el blog de noticias de XFit queremos ponerte al corriente de todas las novedades que el sector del fitness ofrece y darte buenos consejos en contenidos tan variados e importantes como la salud, la nutrición, terapias, nuevas tendencias, moda fitness, equipamiento deportivo, etc.
Hacer hincapié en la importancia que el ejercicio físico tiene en nuestro día a día, de forma continua y correcta, descartando la…
