Cómo el Brazilian Jiu Jitsu cambio mi vida.

Cómo el Brazilian Jiu Jitsu cambio mi vida

Cómo el Brazilian Jiu Jitsu cambio mi vida

La persona que entra por primera vez en un gimnasio de Brazilian Jiu Jitsu para entrenar  no tiene nada que ver con la persona que soy ahora.

Era una persona llena de prejuicios, poco sociable y rodeada de un entorno poco saludable.

Todo eso cambio al poco tiempo, porque cuando estas fuera de tu zona de confort te tienes que adaptar.

Si algo tiene la lucha es que te saca de esa zona, entonces te hace tener una mente más abierta, abierta a relacionarse y al aprendizaje.

Esto no solo se trata solo de someter o ser sometido, quien tiene más medallas o que cinturón llevas puesto.

Es una lucha constante de superación contigo mismo.

La cual te hace conocer y querer conocer mejor tu cuerpo y sobretodo tu mente.

Cosa que no te das cuenta cuando te pasas los días hundido en una rutina de trabajo y malos hábitos.

Como te transforma el Jiu Jitsu

No necesitas mucho tiempo para darte cuenta por ti mismo que necesitas una cierta disciplina para tu progreso.

La cual se acaba convirtiendo en un estilo de vida y aunque mucha gente no llegue a entenderlo.

Para nosotros el BJJ es nuestra vía de escape a la rutina, nuestra vida social y nuestra manera de hacernos sentir vivos.

Porque el combate es la máxima expresión de como es cada persona.

Para mi quedarte hablando con tus compañeros después de una dura sesión es algo que no se puede pagar con dinero.

Solo tienes que irte de viaje a cualquier parte del mundo y sacar algo de tiempo para entrenar para ver que todo el mundo en el tatami.

Tiene la misma manera de expresarse y los mismos sentimientos sobre los beneficios que está arte marcial aportan.

Porque en definitiva supongo que cuando practicas Jiu Jitsu nunca te sientes solo.

Hay una frase que me gusta mucho la cual dice: “El Brazilian Jiu Jitsu no se trata sobre ser mejor que otro, se trata de ser mejor de lo que solías ser”.

Digamos que después de todo no soy para nada perfecto, pero estoy seguro que el bjj me ha convertido en una mejor persona.

Manu Pérez (EFT Barcelona / 10th Planet jiu jitsu Birmingham)

,

Boxeo en Legazpi: Jack Johnson, historia, carácter y evolución del boxeo

¿Te gustaría practicar boxeo en Legazpi? El boxeo puede entenderse también como una puerta de entrada a la historia de una disciplina que ha cambiado profundamente con el paso del tiempo. Hablar de boxeo significa hablar de técnica, preparación…
, , , , , , , ,

La importancia de los ejercicios de fuerza para bajar tripa

La importancia de los ejercicios de fuerza para bajar tripa es fundamental. Es casi IMPOSIBLE estar bien físicamente si nuestro organismo no interpreta que necesita crear y mantener masa muscular, que tiene tantas ventajas y no sólo a nivel…
, , , , , , ,

⚠️ RECORDATORIO IMPORTANTE: HIGIENE Y SALUD EN EL TATAMI ⚠️

Esto es un importante mensaje de los entrenadores de BJJ y grappling para todos los alumnos que ya se ha repetido en muchas ocasiones. Cuidar de nosotros mismos y de los demás exige muy pocas precauciones y medidas que todos podemos aplicar…
, , , , ,

¿Qué es el entrenamiento XHybrid?

El entrenamiento está cambiando y cada vez son más las personas que buscan algo diferente a la clásica rutina de máquinas, pesas o cardio. En ese contexto aparece XHybrid, una modalidad que combina diferentes capacidades físicas en una…

Boxeo en Orcasitas: Rocky Marciano y la constancia como valor del boxeo

¿Quieres practicar boxeo en Orcasitas o cerca de allí? El boxeo no depende únicamente de la fuerza o del talento natural, sino de la repetición, la disciplina y la capacidad de mantener el esfuerzo durante mucho tiempo. En este contexto,…
, , ,

¿Por qué tienes barriga aunque entrenes duro? Las claves para perder grasa

Entrenar prácticamente todos los días, sudar durante horas en el gimnasio, hacer cardio, levantar pesas y tratar de comer bien no siempre garantiza conseguir el cuerpo que buscas. Hay personas que realizan un esfuerzo considerable y, sin embargo,…
, , , , , , , , , , ,

El gimnasio de los Escolapios de Santander renace como un gran centro deportivo de XFIT

El histórico gimnasio de los Escolapios de Santander se prepara para afrontar una nueva etapa de la mano de XFIT, la cadena familiar española especializada en entrenamiento y deportes de combate. El proyecto aspira a convertir estas…
, , , , , , ,

Un cinturón negro nuevo avala la defensa personal femenina en Santander

¿Quién dijo que la lucha era sólo para hombres? Un cinturón negro nuevo avala la defensa personal femenina en Santander. Nuestro maestro de BJJ, Evaldo, graduó hoy con un cinturón negro, en un open mat en Loredo, a una de sus más…
, ,

Boxeo en Almendrales y movilidad corporal: ventajas para el día a día

Tal vez quieras practicar boxeo en Almendrales, el barrio de Madrid que está cerca de Usera. El boxeo es una actividad que cada vez despierta más interés entre personas que buscan mejorar su condición física de una forma completa y funcional. Más…
Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]