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Galletas proteicas de chocolate y frambuesa
Aquí tenéis una deliciosa receta de galletas de proteínas de chocolate y frambuesa. Es una preparación ideal para los deportistas y los que cuidan su dieta porque estas galletas son particularmente ricas en proteínas y además es muy sencilla de hacer y rápida, no se necesita tener mucha experiencia en la cocina.
Ingredientes para 10 galletas de proteínas de choco y frambuesas:
- 200 g de frambuesas (u otro fruto rojo o mezcla de frutos rojos)
- 80 g de proteína en polvo con sabor a chocolate
- 5 g de polvo de cacao
- 2 claras de huevo
- 100 ml de agua
Preparación de las cookies de chocolate y frambuesas:
- – Precaliente tu horno a 180 °C
- – Mezcla todos los ingredientes juntos
- – Puedes hacer 10 galletas formando 10 «bolas» en papel de horno (papel de horno)
O puedes usar pequeñas bandejas de silicona para hacer 10 cupcakes proteínicos de frambuesa y chocolate. El resultado será más o menos el mismo.
- Hornea a 180 °C durante 25 minutos
- Es muy importante dejar que tus galletas/cookies se enfríen antes de comerlas. Cuando todavía están calientes, tienden a ser demasiado blandas.
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