Smoothie caliente de canela

Smoothie caliente de canela

Smoothie caliente de canela

Disfruta de este energ√©tico desayuno para comenzar bien el d√≠a con 0% az√ļcares y 100% sabor.

Ingredientes del Smoothie caliente de canela:

  • 250ml. de bebida de almendra sin az√ļcares
  • 55gr. de copos de avena
  • 4gr. de canela molida
  • 17gr. de crema de almendra o anacardo
  • Edulcorante al gusto
  • 4gr. de jengibre molido
  • 2gr. de extracto de vainilla
  • 1 pizca de sal marina

Instrucciones del Smoothie caliente de canela:

  1. Coloca la bebida de almendra, la avena, la canela y la mantequilla de almendra o anacardo en la licuadora y mézclalo todo hasta que quede suave y cremoso.
  2. Cali√©ntalo a fuego suave y una vez tome temperatura, agrega el edulcorante, el jengibre, la vainilla y la sal al gusto. Remu√©velo bien para que se integren estos √ļltimos ingredientes de forma adecuada.
  3. Al acabar, viértelo en una taza de café y bébelo caliente.
  4. Notas
    Si quieres que la preparación esté más cremosa, deja los copos de avena en remojo con la bebida de almendras desde la noche anterior.

Valor nutricional del Smoothie caliente de canela

Calorías: 352
Hidratos: 37gr.
Grasas: 16gr.
Proteínas: 11gr.

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