Receta de Barritas proteicas de manzana y canela

Receta de Barritas proteicas de manzana y canela

Receta de Barritas proteicas de manzana y canela

Descubre nuestra deliciosa Receta de Barritas proteicas de manzana y canela, un espectacular snack para llevar y comer en cualquier ocasión.

Ingredientes Receta de Barritas proteicas de manzana y canela (para 10 barritas)

  • 3 manzanas (aprox. 340 gr.)
  • 50 gr. de suero de proteína en polvo
  • 340 gr. de yogur griego light
  • 3 huevos
  • Canela

Instrucciones Receta de Barritas proteicas de manzana y canela

  1. Precalienta el horno a 180 °C y pela y corta las manzanas en cubos pequeños.
  2. Mezcla los cubitos de manzana con la canela y luego calienta una sartén a fuego medio.
  3. Agrega la manzana y cocínala por unos minutos.
  4. Ahora coge un recipiente grande y hondo, agrega todos los ingredientes y mézclalos bien.
  5. Toma una fuente de horno rectangular y coloca papel de hornear cubriendo también los lados en el interior, luego pon la mezcla encima y hornea durante unos 40 minutos a 180 ºC.
  6. Una vez estén cocinadas, córtalo en 10 barras rectangulares. Puedes mantenerlas en la nevera durante aproximadamente 3 días.

Información nutricional Por barrita de manzana y canela

Calorías: 82

Grasas: 2 gr. de las cuales 0’5 gr. saturadas

Hidratos: 5 gr. de los cuales 5 gr. de azúcares

Proteína: 11 gr.

Fibra: 8 gr.

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