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Crepes versión light, crepas, crepas light, creps light

Hoy compartimos  una receta básica y muy versátil, pero con una cuantas calorías menos.
Puedes usarla como desayuno o merienda, aperitivo o postre.

Hummus receta para el Blog XFit

Hoy os traemos una deliciosa receta el hummus que está hecha principalmente a base de garbanzos, una legumbre con alto contenido en proteínas de alto valor biológico.
Este alimento se utiliza sobretodo como entrante o picoteo…

Tortilla de patatas light como cocinarla paso a paso

¿A quién no le gustaría una buena tortilla de patatas light? Ya no hace falta que te prives de este plato tan tradicional y que a todo el mundo enamora.

A continuación te indicamos la forma de hacer una tortilla de patatas con muchas menos calorías, más ligera y saludable.

Pizza fitness con base de coliflor

A todos (o casi todos) nos encanta la pizza, pero no la comemos tanto como desearíamos por ser un alimento altamente calórico, por eso mismo os traemos una receta de pizza light, donde sustituimos la harina por un vegetal, la coliflor.

Nutella fitness muy fácil de hacer, como hacer nocilla

La receta de hoy está pensada para los más golosos, ¿Y es que a quién lo le gusta la nutella? Además, es idónea para quien no quiere descuidar mucho su dieta ya que le aportará una gran fuente de grasas saludables provenientes del cacao y las avellanas, también tiene una buena cantidad de proteína e hidratos de carbono.

Es uno de los mejores acompañantes que podemos hacer para nuestros…