Este es un refrigerio o aperitivo perfecto para cualquier comida ya sea al mediodía o por la noche, rico en proteínas y una buena fuente de grasas saludables.
▷ No te pierdas ninguna novedad de nuestro Blog relacionado a las entradas de Recetas que cuelgan nuestros colaboradores.
Los bagels son una excelente opción para el desayuno, almuerzo o merienda. Se cortan a la mitad y se rellenan como un sándwich o también se pueden untar como tostadas.
¿Qué hacer cuando tus plátanos comienzan a echarse a perder? ¡Al congelador! No sólo evitarás que se desperdicien, tendrás un buen motivo para hacer esta receta dulce y helada que te detallamos a continuación.
La receta de hoy, apta para celíacos, es una adaptación más sana de los típicos espaguetis con albóndigas y tomate, sustituyendo éstos por el calabacín.
Seguro que cuando lo pruebes no compartirás ni la última bola de carne.
Hoy os traemos una receta muy saludable y perfecta para mantener la línea en verano, además de poder tomarla fresquita. Además de contener mucha fibra, es apta para celíacos, hipertensos y diabéticos.
Mantener los carbos bajo control tiene que ver con moderar porciones. En este batido, se agregan mango y bayas, pero solo ¼ de taza por porción. Esto ayuda a mantener los carbohidratos bajo control con 12g. por porción, mientras agregas vitaminas, minerales y antioxidantes a tu desayuno.
