Clases dirigidas para mayores en Barcelona

Clases de mantenimiento para mayores en Barcelona

 

El deporte no es sólo para las personas más jóvenes, sino que todos podemos beneficiarnos de esta afición tan sana y divertirnos con la práctica deportiva. Es más, está demostrado que las personas que hacen deporte tienen menos posibilidades de sufrir cualquier patología, inclusive el covid, por lo que es muy recomendable acudir a clases de mantenimiento para mayores en Barcelona o donde vivamos. Por qué es posible retrasar los efectos de la edad sobre nuestro cuerpo y además hacer relaciones y pasarlo bien, que con tantas restricciones como hemos vivido nos vemos ganado.

Leer más

/0 Comentarios/por

Qué clases dirigidas de gimnasia en Barcelona me vienen mejor

Clases dirigidas de gimnasia en Barcelona

 

Es una pregunta que nos hacen muchos amigos al acercarse por primera vez a nuestros gimnasios. Porque tienen claro que quieren hacer más deporte por el doble objetivo de relacionarse y estar en forma, además de encontrar un pasatiempo que sea sano y divertido. Y nosotros les asesoramos con la experiencia miles de usuarios de nuestros gimnasios, que han pasado a lo largo de los años por nuestras clases. Y cada uno tiene sus características personales y de físico que aconsejan elegir unas clases u otras. Qué clases dirigidas en Barcelona me vienen mejor según mis preferencias y características.

Leer más

/0 Comentarios/por

Clases de Defensa personal en Sant Gervasi, Barcelona

Si estás preocupado/a por tu seguridad, nosotros te ayudamos a defenderte: clases de defensa personal en Barcelona

 

Como todo el mundo sabe en nuestra ciudad, puesto que somos una referencia en el mundo de las artes marciales en Barcelona, nuestro gimnasio está muy enfocado a la práctica de deportes de combate: Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu, boxeo, judo y un sinfín de actividades de este tipo, pues cada vez incorporamos más estilos y técnicas nuevas en nuestras rutinas de entrenamiento semanales.

 

Y también somos, por supuesto, gimnasio de mantenimiento físico y fitness muy completo, con las mejores máquinas y profesionales a tu servicio.

Leer más

/0 Comentarios/por
, ,

Clases de Jiu Jitsu para niños en Barcelona

Seguramente nadie te habrá hablado de este arte marcial tan bonito, pero tan desconocido, que es ideal para todos los públicos y en especial para los niños. Bienvenidos pues a nuestras clases de Jiu Jitsu para niños en Barcelona y Santander, donde recientemente también hemos abierto un gimnasio con su propio equipo de pequeños alumnos.

Leer más

/0 Comentarios/por
, ,

Defensa personal para mujeres en Barcelona

Cursos de Kick boxing y Krav Maga para mujeres en Barcelona

 

La defensa personal para mujeres en Barcelona se está convirtiendo en un auténtico imperativo ante la plaga de delincuencia e inseguridad general que hay en nuestra ciudad. Porque no existe mejor protección para nadie que el ser capaces nosotros mismos de reaccionar cuando somos agredidos o sufrimos un asalto de cualquier tipo. Y las mujeres suelen ser por desgracia los sujetos pasivos de muchas agresiones y violencia, pero para eso están nuestros cursos de kick boxing y Krav Maga para mujeres en Barcelona.

Leer más

/0 Comentarios/por

Clases de MMA en Barcelona para todos los públicos

Hablar de MMA en Barcelona ya no es para entendidos

 

Hasta hace no tantos años, hablar de MMA en Barcelona y en todo el país era como hablar en clave. No mucha gente sabía lo que eran las artes marciales combinadas o mix martial arts, que es de donde vienen esas siglas de MMA. Hoy en día, sin embargo, cada vez más gente conoce y aprecia este estilo de lucha que, como su propio nombre indica, mezcla diversas técnicas como Muay Thai o Jiu Jitsu en su versión brasileña o grappling. Y cada vez más gente se anima también a no entrenamiento que no es tan duro, entre otras cosas porque es bastante divertido.

Leer más

/por